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Conhecimento que chega à prática.
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Estudos e prática
Explicações de conceitos de treinamento e de como eles ajudam a tomar decisões na prática. Voltado a alunos e profissionais que querem entender prescrição, progressão e organização do treino.
Os materiais são organizados por tema, para leitura no seu ritmo. A biblioteca atual tem textos educativos da equipe; novas análises serão acrescentadas conforme a seleção editorial.
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Radar do Personal
Um briefing para personal trainers sobre demanda dos clientes, modelos de serviço, precificação, parcerias com academias, gestão e tecnologias do mercado fitness.
A proposta é reunir semanalmente as mudanças relevantes, suas fontes e o que elas significam para o trabalho do profissional, distinguindo tendências duráveis de modismos.
Acompanhar o Radar do PersonalResumo Diário
Uma leitura para alunos e profissionais acompanharem ciência do treinamento, musculação, nutrição, farmacologia esportiva, tecnologia, inteligência artificial e acontecimentos relevantes.
A proposta é uma curadoria diária com fontes e datas, separando evidência científica, opinião e relatos de fóruns ou podcasts. O objetivo é explicar o que merece atenção e sua aplicação prática.
Acompanhar o Resumo DiárioComo acompanhar
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